هذا ما يفعله كثير من النساء قبل النوم ونهانا عنه النبي الكريم

أن وضعية النوم علي البطن يعتبر من الوضعيات المريحة للكثيرون سواء رجالاً أو 

نساء ولكن الرسول صلي الله عليه وسلم نهانا عن فعل هذا الأمر لأنه يسبب لنا مخاطر كبيرة علي جسم الأنسان وخاصة النساء حيث قال الرسول من قبل علي هذه الوضعية بأنها ضجعة أهل النار وفي حديث شريف أخر ذكر هذه الوضعية أثناء النوم وقال أن الله يبغضها

فحث جميع المسلمين بتبديل هذه الوضعية اثناء النوم إلي الجانب الأيمن فهذا الأمر يعود بالنفع علي أعضاء الجسم

ومع مرور الزمن تم الأكتشاف علمياً بأن وضعية النوم علي البطن لها مخاطر كبيرة جداً وهو ما نهانا عليه الرسول صلي الله عليه وسلم من قبل 1400 عام

فهيا بنا نتناول ما هي المخاطر التي نتعرض لها إذا أتخذنا وضعية النوم علي البطن بالنسبة لكلاً من الرجال والنساء ومن أهم هذه المخاطر التي تم أثباتها هي :

1- زيادة أحتمالية تكون حصوات الكلي لأن وضعية النوم علي البطن لا يجعلك تتحرك أثناء النوم إلي اليسار أو اليمين وهذا ما يؤدي إلي ترسب وتكوين الحصوات

2- بروز المعدة وزيادة الدهون وعدم تماسك عضلات البطن بقوة

3- الشعور بألم في العمود الفقري وغالباً يسبب النوم علي البطن تقوس في شكل الظهر وأصابة في الفقرات

4- التعرض لتشنجات الجسم والأضراب

5- حدوث ألام في الرقبة والفقرات

6- أيضاً النوم علي البطن للمرأة الحامل في غاية الخطورة وخصوصاً في الشهر الثالث من الحمل حيث أن يعتبر هذا حمل كبير علي البطن وأن الضغط علي المشيمة في تلك الفترة قد يجعلها تنفصل فمن الضروري أتباع النوم علي أحدي الجانبين والأبتعاد عن وضعية النوم علي البطن نهائياً

أن وضعية النوم علي البطن يعتبر من الوضعيات المريحة للكثيرون سواء رجالاً أو 

نساء ولكن الرسول صلي الله عليه وسلم نهانا عن فعل هذا الأمر لأنه يسبب لنا مخاطر كبيرة علي جسم الأنسان وخاصة النساء حيث قال الرسول من قبل علي هذه الوضعية بأنها ضجعة أهل النار وفي حديث شريف أخر ذكر هذه الوضعية أثناء النوم وقال أن الله يبغضها

فحث جميع المسلمين بتبديل هذه الوضعية اثناء النوم إلي الجانب الأيمن فهذا الأمر يعود بالنفع علي أعضاء الجسم

ومع مرور الزمن تم الأكتشاف علمياً بأن وضعية النوم علي البطن لها مخاطر كبيرة جداً وهو ما نهانا عليه الرسول صلي الله عليه وسلم من قبل 1400 عام

فهيا بنا نتناول ما هي المخاطر التي نتعرض لها إذا أتخذنا وضعية النوم علي البطن بالنسبة لكلاً من الرجال والنساء ومن أهم هذه المخاطر التي تم أثباتها هي :

1- زيادة أحتمالية تكون حصوات الكلي لأن وضعية النوم علي البطن لا يجعلك تتحرك أثناء النوم إلي اليسار أو اليمين وهذا ما يؤدي إلي ترسب وتكوين الحصوات

2- بروز المعدة وزيادة الدهون وعدم تماسك عضلات البطن بقوة

3- الشعور بألم في العمود الفقري وغالباً يسبب النوم علي البطن تقوس في شكل الظهر وأصابة في الفقرات

4- التعرض لتشنجات الجسم والأضراب

5- حدوث ألام في الرقبة والفقرات

6- أيضاً النوم علي البطن للمرأة الحامل في غاية الخطورة وخصوصاً في الشهر الثالث من الحمل حيث أن يعتبر هذا حمل كبير علي البطن وأن الضغط علي المشيمة في تلك الفترة قد يجعلها تنفصل فمن الضروري أتباع النوم علي أحدي الجانبين والأبتعاد عن وضعية النوم علي البطن نهائياً

أن وضعية النوم علي البطن يعتبر من الوضعيات المريحة للكثيرون سواء رجالاً أو 

نساء ولكن الرسول صلي الله عليه وسلم نهانا عن فعل هذا الأمر لأنه يسبب لنا مخاطر كبيرة علي جسم الأنسان وخاصة النساء حيث قال الرسول من قبل علي هذه الوضعية بأنها ضجعة أهل النار وفي حديث شريف أخر ذكر هذه الوضعية أثناء النوم وقال أن الله يبغضها

فحث جميع المسلمين بتبديل هذه الوضعية اثناء النوم إلي الجانب الأيمن فهذا الأمر يعود بالنفع علي أعضاء الجسم

ومع مرور الزمن تم الأكتشاف علمياً بأن وضعية النوم علي البطن لها مخاطر كبيرة جداً وهو ما نهانا عليه الرسول صلي الله عليه وسلم من قبل 1400 عام

فهيا بنا نتناول ما هي المخاطر التي نتعرض لها إذا أتخذنا وضعية النوم علي البطن بالنسبة لكلاً من الرجال والنساء ومن أهم هذه المخاطر التي تم أثباتها هي :

1- زيادة أحتمالية تكون حصوات الكلي لأن وضعية النوم علي البطن لا يجعلك تتحرك أثناء النوم إلي اليسار أو اليمين وهذا ما يؤدي إلي ترسب وتكوين الحصوات

2- بروز المعدة وزيادة الدهون وعدم تماسك عضلات البطن بقوة

3- الشعور بألم في العمود الفقري وغالباً يسبب النوم علي البطن تقوس في شكل الظهر وأصابة في الفقرات

4- التعرض لتشنجات الجسم والأضراب

5- حدوث ألام في الرقبة والفقرات

6- أيضاً النوم علي البطن للمرأة الحامل في غاية الخطورة وخصوصاً في الشهر الثالث من الحمل حيث أن يعتبر هذا حمل كبير علي البطن وأن الضغط علي المشيمة في تلك الفترة قد يجعلها تنفصل فمن الضروري أتباع النوم علي أحدي الجانبين والأبتعاد عن وضعية النوم علي البطن نهائياً